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幼儿学前卫生学学习指导第二章第一节:运动系统

[?? 未知 ??] 作者:
2017-12-25 10:51:34 |
  第一节 运动系统
 
  运动系统的组成
 
  运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成,是人们从事劳动和运动的主要器官。它构成人体基本轮廓,能支持体重,保护内脏。
 
  一、 骨骼
 
  骨 由骨膜、骨质、骨髓构成。骨膜是一层结缔组织,有营养骨的作用,骨膜内的成骨细胞对骨的生长有重要作用。骨质包括骨松质和骨密质。骨髓填充在骨髓腔和骨松质的空隙里。幼儿的骨髓全是红骨髓,有造血功能。成人的骨髓腔里骨髓变成黄色(脂肪组织),只有当大量失血或患败血症时,黄骨髓能恢复造血功能。
 
  骨的成份:有机物和无机盐。有机物有韧性和弹性。无机盐使骨坚硬变脆。儿童骨中有机物较多,韧性和弹性较好。随着年龄增长,骨中无机盐不断沉积,骨硬度加大。
 
  骨与骨的连结叫骨连结。(分直接连接和间接连接)有的骨连结为直接连结,例如颅骨;有的骨连结为微动连结,例如脊椎骨;有的骨连结可以活动,叫关节,例如,下颌关节、肩关节、肘关节等等。(观察教材8页的图,了解关节的结构)
 
  二、 骨骼肌
 
  骨骼肌是运动系统的动力部分。附着在骨骼上,可以受意识支配,又称随意肌(有的肌肉组织是不受人的意识控制的,如肠道的平滑肌)。
 
  三、学前儿童运动系统的特点
 
  (1)幼儿骨骼发育的特点
 
  ①骨膜较厚。骨骼在不断加长、加粗。受损伤时,恢复也比较快速。
 
  ②全是红骨髓
 
  ③有机物多,无机盐少,骨化尚未完成
 
  (儿童几种主要骨的发育特征)
 
  颅骨(颅骨的骨化最晚在婴儿12-18月已完成,幼儿园里很少遇到。)
 
  腕骨没钙化好:腕骨共8块,出生时全部为软骨,以后逐渐钙化,到10岁左右才能全部钙化(根据腕骨的发育情况可以测试骨龄)。所以婴幼儿的手劲儿小,为他们准备的玩具要轻,精细动作时间不宜过长。
 
  脊椎骨脊柱是人体的主要支柱。从背面看脊柱,它又正又直。但从侧面看脊柱,它并非一根“直棍儿”,而是从上到下有四道弯儿。这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。
 
  上述生理性弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的。但要到发育成熟的年龄,这些生理性弯曲才能完全固定下来。在脊柱未完成定型以前,不良的体姿可以导致脊柱变形,发生不该有的弯曲,脊柱的功能也将受到影响。
 
  骨盆还没长结实:婴幼儿的骨盆和成人不同,还没长结实。在蹦蹦跳跳时,要注意安全。比如,幼儿从挺高的地方往硬地上跳,就可能伤着骨盆的骨头,使骨盆变形。
 
  足弓的作用一是增加人站立的稳定性;二是保护脚底的神经和血管,减少地面对身体的冲击力。
 
  ④关节的特点 关节窝较浅,柔韧性大,但是牢固性差。容易引起脱臼。
 
  (2)肌肉的特点:一是肌肉收缩力差,容易疲劳;二是大小肌肉群发育不同速。
 
  四、学前儿童运动系统的保育要点
 
  (保育要点是根据幼儿运动系统的特点来的,所以可以有针对性的记忆。)
 
  1.培养儿童各种正确的姿势,预防脊柱和胸廓的畸形。(幼儿应注意做到十个字:头正,身直,胸舒,臂开,足安。)
 
  2.合理组织户外运动和体育锻炼
 
  营养和阳光是婴幼儿长骨骼所必需的营养(阳光中的紫外线照射到皮肤上可制造出维生素D)。另外,适当的运动也是骨骼发育的重要条件。
 
  组织活动时应注意:①全面发展动作 ②保证安全,防止伤害事故。(勿猛力牵拉婴幼儿的手臂,防脱臼;避免从高处跳下,保护骨盆。)
 
  3.供给足够的营养,保证蛋白质,矿物质的摄入
 
  4.衣服、鞋帽应宽松适度
 
  

责任编辑:倩倩

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